पूरे विश्व में बढ़ते कोरोना प्रसार, बढ़ती मृत्यु दर, म्यूकोरिया के बढ़ते मामले के कारण ऑनलाइन शिविर आयोजित किया गया

नवी मुंबई : पूरे विश्व में बढ़ते कोरोना प्रसार, बढ़ती मृत्यु दर, म्यूकोरिया के बढ़ते मामले, जगह-जगह ऑक्सीजन की कमी, दवाओं की कमी, बिस्तरों की अपर्याप्त उपलब्धता, मृत्यु दर, विभिन्न समस्याओं के कारण लोगों की मानसिक स्थिति खराब हो गई है. स्थिति बदतर हो रही है। इसमें मुख्य रूप से बड़ी संख्या में श्वास और श्वसन संबंधी समस्याएं शामिल हैं, और यदि आप उस श्रृंखला को तोड़ना चाहते हैं, तो अपनी मानसिक और शारीरिक, प्रतिरक्षा और फेफड़ों के कार्य को बढ़ाना बहुत महत्वपूर्ण है, जबकि प्राणायाम और योग आपकी शारीरिक और मानसिक क्षमता को बढ़ाया जाना चाहिए, और एक सामाजिक प्रतिबद्धता के रूप में, मंथन फाउंडेशन और निरामया योग अनुसंधान और प्रसार केंद्र, पुणे ने संयुक्त रूप से १५ मई से २१ मई २०२१ तक सुबह ६:३० से ७:३० बजे तक एक ऑनलाइन योग शिविर का आयोजन किया।

मंथन फाउंडेशन की आशा भट, राम काकड़े, निरामया योग प्रसार केंद्र की गाइड और विद्या अहिरकर, योग केंद्र की निदेशक और डॉ. नीता पद्मावत ने स्वास्थ्य संबंधी जरूरतों और कुछ मुद्दों पर मार्गदर्शन प्रदान किया। यशवंतराव चव्हाण मुक्त विश्वविद्यालय के मार्गदर्शन में योग डिप्लोमा के सभी विद्यार्थियों ने ऑनलाइन शिविर का आयोजन किया।जालना जिले से एक साथ १९ ऑनलाइन शिविर आयोजित कर ७१० लोगों ने योग का लाभ उठाया, जिसमें उन्हें फेफड़ों की क्षमता बढ़ाने के लिए विभिन्न आसन और प्राणायाम सिखाया गया, मुंबई और नवी मुंबई में किरण वेयर, जुन्नार से विजय सालुंखे, अर्चना पवार, जयसिंह मोजाद, कोल्हापुर, पुणे उस्मानाबाद। जिलों में ऑनलाइन शिविर का आयोजन किया गया, शोधकर्ता ने बताया कि शिविर लोगों के स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद रहा है, और मांग की कि पाठ्यक्रम जारी रखा जाना चाहिए।योग शिविर में कंधे की गति, तिरछी भुजंगासन, सीधी मछली पकड़ना, हाथ उठाना, जलनेती शुद्धिकरिया हस्तपादासन, प्राणायाम, भ्रामरी, उज्जयी, भस्त्रिका शामिल हैं। किरण वेयर ने बताया कि सभी सीटों, पाठ्यक्रमों और प्रशिक्षण के सहयोग से शिविर का समापन किया गया है.