परमाणु बम के प्रभाव से कैसे बचे विपुल लखनवी पूर्व परमाणु वैज्ञानिक,

नवी मुंबई : वर्तमान स्थिति में परमाणु बम के उपयोग से बचाना एक बहुत बड़ा चमत्कार होगा क्योंकि यह अंतिम अस्त्र होता है जो मानवता को धरती पर से मिटा देता है। इसके प्रयोग की संभावना से इनकार नहीं किया जा सकता है।  परमाणु बम गिरने के बाद की स्थिति अत्यंत विनाशकारी और विकिरण (Radiation) से भरी होती है। यदि कोई व्यक्ति विस्फोट से तुरंत नहीं मरा है, तो उसके पास अपनी रक्षा करने और जीवित रहने के लिए कुछ अति आवश्यक सावधानियाँ होती हैं। नीचे तत्काल, कुछ घंटे बाद, और कुछ दिन बाद की सावधानियाँ दी जा रही हैं।पहले 10 से 30 मिनट के भीतर क्या करें:

1. शरण लें (Take Shelter Immediately): यदि आप विस्फोट से कुछ किलोमीटर दूर हैं और जीवित हैं, तो तुरंत किसी मजबूत इमारत के अंदर या भूमिगत शरण (बेसमेंट) में चले जाएँ। कार, खिड़की या खुले स्थान पर रुकना खतरनाक है।

2. फॉलआउट से बचाव (Avoid Nuclear Fallout): विस्फोट के 10-15 मिनट बाद विकिरणयुक्त धूल (fallout) गिरने लगती है, जो बेहद घातक होती है। हवा से आने वाली धूल से बचना ज़रूरी है। मुंह-नाक ढकें।

3. खिड़कियाँ-दरवाज़े बंद करें: हवा के रास्ते अंदर आने वाली विकिरणयुक्त धूल से बचने के लिए सब कुछ सील करें।

पहले 24 घंटे के भीतर क्या करें:

4. कपड़े बदलें, स्नान करें: यदि आप बाहर थे, तो अंदर आते ही अपने कपड़े उतारें (वो विकिरणयुक्त हो सकते हैं) और गुनगुने पानी से स्नान करें। साबुन से धीरे-धीरे मलें, लेकिन स्क्रब न करें।

5. खाने-पीने की चीज़ें सुरक्षित करें: सिर्फ वही चीज़ें खाएँ जो ढँकी हुई थीं या सीलबंद पैक में थीं। बाहर खुले में रखा खाना या पानी दूषित हो सकता है।

6. रूस्टर या रेडियो से जानकारी लें। मोबाइल या रेडियो से सरकारी सूचना प्राप्त करें। केवल आधिकारिक निर्देशों का पालन करें। नकली अफवाहों से बचें।

अगले कुछ दिनों/हफ्तों में क्या करें:

7. बाहर न निकलें जब तक सरकार अनुमति न दे: Fallout के कण कई दिनों तक वातावरण में रहते हैं। जब तक ‘ऑल-क्लियर’ न मिले, शरण में ही रहें।

8. विकिरण के लक्षण पहचानें: उल्टी, चक्कर, बाल झड़ना, थकावट , ये Radiation Sickness के लक्षण हैं। जल्द से जल्द मेडिकल सहायता लें।

9. समूह में रहें। अकेले न रहें। सहयोग और मनोबल बनाए रखना ज़रूरी है। घबराएँ नहीं, ठंडे दिमाग से योजना बनाएँ।

तैयारी अगर पहले से करनी हो तो (Prevention Tips): घर में emergency kit रखें: टॉर्च, रेडियो, बैटरियाँ, फ़र्स्ट एड, पानी, बंद पैक खाना, मास्क, प्लास्टिक शीट, टेप इत्यादि। Potassium Iodide Tablets: ये थायरॉइड को विकिरण से बचाने में मदद करती हैं (लेकिन डॉक्टर की सलाह से ही लें)। घर में एक अस्थायी शरण (Fallout Shelter) बनाना बहुत फायदेमंद हो सकता है।

क्या न करें: बाहर जाकर वीडियो या तस्वीरें न लें। यह जानलेवा हो सकता है। अनजान लोगों के साथ खाना पानी साझा न करें, जब तक आप उनकी स्थिति नहीं जानते। अफवाहों पर न जाएँ।अब सबसे अधिक आवश्यक है कि आप अधिक से अधिक लोगों को इस विषय में जागरूक करें बचाव के तरीकों का प्रचार करें साथ ही ईश्वर से प्रार्थना करें की वर्तमान युद्ध की स्थिति कुछ भी हो जाए किंतु परमाणु बम का इस्तेमाल नहीं हो।