अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के योगाभ्यास का हुआ पूर्वाभ्यास

By : मो0 हारुन

जौनपुर : अमृत महोत्सव के तहत देश के पचहत्तर ऐतिहासिक स्थलों पर आयोजित हो रहे विशेष अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस में शाही किला में भी किया गया

योगाभ्यास का पूर्वाभ्यास एडिशनल डायरेक्टर डॉ0 आमिय चन्द्रा और उप सचिव वाणिज्य और उद्योग मंत्रालय भारत सरकार विनोद कुमार सिंह के द्वारा दीप प्रज्ज्वलित कर शुभारंभ किया अमृत सप्ताह के अन्तर्गत जिलाधिकारी मनीष कुमार वर्मा और मुख्य विकास अधिकारी सीलम साईं तेजा के नेतृत्व में जनपद के विशिष्ट ऐतिहासिक और धार्मिक स्थलों पर निरन्तर योगाभ्यास के प्रोटोकॉल का अभ्यास हो रहा है।अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस से पूर्व दिवस पर ऐतिहासिक स्थल शाही किला में आयोजित पूर्वाभ्यास में गणमान्य आम नागरिकों के साथ केन्द्र और राज्य सरकार के विशिष्ट अधिकारियों के द्वारा दीप प्रज्ज्वलित करके योगाभ्यास के प्रोटोकॉल का शुभारंभ हुआ। पतंजलि योग समिति के सह राज्य प्रभारी अचल हरीमूर्ति के दिशा निर्देशन में योग शिक्षकों के द्वारा प्रोटोकॉल का पूर्वाभ्यास किया जाता है। श्री हरीमूर्ति के द्वारा प्रोटोकॉल के तहत सर्वाइकल, स्पोंडलाइटिस, कमर, रीढ़ की हड्डी से सम्बंधित समस्याओं से समाधान से समाधान हेतु सरल व्यायामों का अभ्यास कराया गया, इसके अतिरिक्त खड़े होकर, बैठकर, पेट और पीठ के बल लेटकर किये जानें वाले आसनों का भी अभ्यास होता है। मनोदैहिक स्वास्थ्य पर प्राणायामों का विशेष प्रभाव पड़ता है इसलिए प्रोटोकॉल में सम्मिलित सभी प्राणायामों के साथ ध्यान का अभ्यास कराते हुए योगाभ्यास को मानवता के कल्याण के लिए जन जन तक पहुंचानें का संकल्प लेते हुए राष्ट्रगान के साथ प्रोटोकॉल के अभ्यास का समापन हुआ।